Walentynki i rozwód
Wszędzie są czerwone serca, czerwone kwiaty i słodycze. Mówi nam wszystkim, że Walentynki są już blisko. Wiele osób korzysta z tego romantycznego święta. Inni uważają, że jest to święto komercyjne, którego celem jest sprzedaż kart i kwiatów.

Podczas tego święta nie można kategoryzować kobiet w separacji i rozwiedzionych. Większość ludzi spodziewałaby się, że rozwiedzione kobiety będą wściekłe, zdruzgotane i samotne. Niektórzy mogą doświadczyć tych emocji. Inni mogą uznać ten dzień za dzień, by kochać siebie, ponieważ są teraz wolni od złego małżeństwa. Jeszcze inni świętują ten dzień z dziećmi, rodziną i przyjaciółmi.

Możesz czuć, że w Walentynki masz szkarłatną literę „D” na czole. To twoja wyobraźnia. Tego dnia, jeśli jesteś nieszczęśliwy lub samotny, daj sobie pozwolenie na zrobienie czegoś miłego dla siebie. Wyślij sobie kwiaty, weź kąpiel bąbelkową, ugotuj sobie wspaniały obiad.

Jeśli masz dzieci, rozpocznij z nimi tradycję walentynkową. To święto dotyczy miłości, a miłość ma wiele różnych form. Spędź dzień z przyjacielem i idź do kina.

Możesz także spróbować zapamiętać dobre czasy z byłym. Tak, być może były one do tej pory w przeszłości, ale muszą być pewne pozytywne wspomnienia. Mimo że małżeństwo się skończyło, zastanów się, czy w pewnym momencie w przyszłości możesz być ponownie otwarty na romantyczny związek. Jeśli zapamiętanie przeszłości jest zbyt bolesne, zignoruj ​​ją.

Jeśli jesteś zgorzkniały i zły, spójrz w lustro i zapytaj, czy te emocje przynoszą korzyści tobie, czy ludziom, których kochasz. Odpowiedź jest jednoznacznie „nie”. Pomyśl o jednym pozytywnym i spróbuj się na nim skupić. Nie musi to być duży, ale coś, co pozwoli ci przyjąć pozytywny stan umysłu.

Nie możesz kontrolować wszystkiego, co ci się przydarza w życiu, ale możesz starać się kontrolować swoje reakcje. To nie jest łatwy i szybki proces. Jest to mały proces, który ma wiele kroków do przodu i kilka kroków do tyłu. Obejmuj kroki do przodu, nawet jeśli są małe.

Wypij kieliszek wina, kufel ulubionych lodów lub powąchaj piękną różę i życz sobie Szczęśliwych Walentynek. Zasługujesz na to!



Instrukcje Wideo: Ojcem Jestem (#13) Walentynki i rozwód (Może 2024).