Aromaterapia

• Kwiecień 29, 2024

Aromaterapia to stosowanie naturalnych zapachów i olejków roślinnych w celu uzdrowienia umysłu, ciała i emocji. Aromaterapia może pomóc Ci dobrze wyglądać i czuć się dobrze, ponieważ ma działanie regenerujące zarówno na fizyczne, jak i psychiczne aspekty ciała.

Naturalne zapachy i olejki eteryczne można wyczuć przez inhalację lub masaż. Daje to lecznicze działanie zapachów do krwioobiegu poprzez skórę lub płuca.

Aromaterapia może pomóc w łagodzeniu stresu, a także odmładzaniu narządów ciała. Zapachy następujących naturalnych ziół i olejków eterycznych pomogą Ci poczuć się lepiej.


* Wanilia pomaga poczuć się zrelaksowanym, bezpiecznym, wygodnym i romantycznym. Jeśli dochodzisz do siebie po chorobie lub stresie, wanilia i lawenda będą działać dobrze, aby cię wyleczyć.

* Lawenda łagodzi stres i powoduje spokojny sen.

* Mennica pomaga zwiększyć jasność umysłu i stymuluje umysł do zachowania informacji. Jest to doskonałe zioło do stosowania podczas nauki, wykonywania testu, wykonywania zadań umysłowych, pracy, prowadzenia samochodu lub w dowolnym momencie, gdy trzeba być czujnym. Wdychanie mięty lub nakładanie jej na skórę będzie działać na rzecz zwiększenia zdolności myślenia.

* Cynamon odpręża, przypomina pyszne wypieki i znany jest z tego, że budzi romantyczne myśli i uczucia.

* Zapach owoców zwiększa stymulację zmysłów i może poprawić jasne myślenie.

* Rumianek tworzy relaks i łagodzi dolegliwości żołądkowe. Liście kwiatu rumianku mogą być wdychane jako zapach lub mogą być gotowane i spożywane jako herbata. Oba działają uspokajająco na ciało.

* Relaksujący aromat nasion kopru włoskiego można wdychać lub gotować, aby uzyskać słodką herbatę. Zarówno zapach, jak i herbata z kopru włoskiego mogą pomóc złagodzić nerwowy żołądek i napięcie.

Instrukcje Wideo: O QUE É AROMATERAPIA feat. DAIANA PETRY #1 (Kwiecień 2024).