Znalezienie czasu dla rodziny i dla siebie

• Kwiecień 27, 2024

Sprzeczne harmonogramy pracy mogą powodować zamieszanie i często wyobcowanie. Praca w godzinach dodatkowych lub nieparzystych przynosi dodatkową gotówkę, jednak życie rodzinne może być trudne, jak kiedyś to wiedziałeś. Tęsknisz za rodzinnymi sprawami, wakacjami, wakacjami z przyjaciółmi i cennym czasem z małżonkiem itp. Jeśli masz dzieci, może być jeszcze gorzej. Znalezienie czasu dla rodziny może być trudne.

Pary pracujące i pracujące na przemian lub po prostu pracujące dodatkowe godziny wiedzą, że „czas rodzinny” jest cennym towarem. Większość ludzi pracuje w tych godzinach, ponieważ trzeba to zrobić, aby opłacić rachunki i uprzyjemnić życie bliskim. Zarabiasz więcej pieniędzy, ale masz mniej czasu na spędzanie z rodziną.

Jeśli jesteś rodziną składającą się z dwóch osób lub masz sprzeczne harmonogramy pracy, istnieje prawdopodobieństwo, że w ciągu tygodnia mało widujesz ze współmałżonka, a może mniej w weekendy. Co możesz zrobić, aby Twoja rodzina i związek nie rozpadły się? Możesz znaleźć te cenne kieszenie czasu dla siebie i swojej rodziny.

Znalezienie czasu. Dodaj trochę plusów do swojego życia:

+ Bez względu na harmonogram, znajdź sobie chwilę spokoju. Nie bierz szybkiego prysznica, zamiast tego weź relaksującą kąpiel.

+ Kiedy idziesz do supermarketu, poświęć trochę czasu, aby usiąść i napić się kawy.

+ Zrób wszystko, co konieczne, aby znaleźć czas tylko dla ciebie i partnera. Nie ma znaczenia, czy jest to godzina, czy 15 minut, niech to będzie twój czas. Wypij filiżankę kawy lub drinka. Pocieraj plecy, trzymaj rękę, zostań ukochaną na te kilka minut.

+ W każdy dzień tygodnia znajdź czas na zabawę. Podziel się śmiechem.

+ Przynajmniej raz w tygodniu znajdź prawdziwy czas dla rodziny. Zamów, zagraj w grę, upiecz ciasteczka, zrób coś, co spodoba się wszystkim.

+ Zawsze znajdź czas, aby zostawić szybkie notatki „Myślę o tobie”. Kup duże karteczki samoprzylepne, zostaw je w kuchni i trzymaj pióro w pobliżu. Potem zacznij się bawić, zostawiając notatki. Umieść notatkę miłosną w torbach na lunch dla dzieci, włóż jedną do aktówki, kieszeni lub torebki partnera. Gdziekolwiek z pewnością zobaczą to później. Przyniesie im uśmiech i wdzięczność. Pod koniec dnia możesz otrzymać bardzo potrzebny uścisk, możesz nawet znaleźć notatkę miłosną, kiedy najmniej się jej spodziewasz.

Instrukcje Wideo: ''Czasami mam dość'' (REŻYSER ŻYCIA) (Kwiecień 2024).