Jak zaburzenie deficytu uwagi wpływa na dorosłych

• Może 6, 2024

Wiele razy lekarze mówią ludziom, że dziecko „wyrośnie z jego zaburzenia deficytu uwagi”. Chociaż może tak być w przypadku niektórych osób, znaczna liczba osób nie wyrasta z tej neurologicznej różnicy. Utrzymuje się w wieku dorosłym. W badaniu podłużnym przeprowadzonym przez Mayo Clinic na dzieciach z Rochester w stanie Nowy Jork stwierdzono, że 29% dzieci nadal cierpi na ADD w wieku dorosłym. National Institutes for Mental Health (NIMH) szacuje, że ponad cztery procent dorosłej populacji ma ADD. Zespół deficytu uwagi może poważnie wpłynąć na wiele dziedzin dorosłego życia.

Oferty pracy Badanie znalezione w National Center for Biotechnology Information wykazało, że osoby dorosłe z ADD mają więcej bezrobocia i niepełnego zatrudnienia niż osoby kontrolne w badaniu. Zauważyli również, że niska tolerancja na frustrację, drażliwość i wypadki obniżyły ogólną wydajność pracy osób z zaburzeniami deficytu uwagi. Aby dorośli mieli lepsze doświadczenie w pracy, muszą dopasować swoje umiejętności i zainteresowania do wykonywanej pracy. Kontrolowanie środowiska pracy, w największym możliwym zakresie, jest również pomocne w utrzymaniu zatrudnienia.

Prowadzenie gospodarstwa domowego i rachunki Nieuwaga może być katastrofalna w prowadzeniu gospodarstwa domowego i płaceniu rachunków. Obowiązki i naprawy, które należy wykonać, są odsunięte na bok, dopóki nie spowodują kryzysu. Jednym ze sposobów zapobiegania kryzysom domowym jest zakup planów konserwacji. Innym jest zapisanie się na listę renomowanych majsterkowiczów. Lista Angie może w tym pomóc.

Odroczenie płacenia rachunków wpływa na raporty kredytowe. Gdy potencjalni pracodawcy sprawdzają raporty kredytowe, kontrole kredytowe mogą wpływać na możliwości zatrudnienia. Zły raport kredytowy powoduje również, że ludzie płacą wyższe kwoty, aby pożyczyć pieniądze lub mieć kartę kredytową. Wyższe stopy procentowe przekładają się na więcej pieniędzy wydanych na korzystanie z kredytu. Pomocne może być korzystanie z płatnika rachunku bankowości internetowej. Pozwala to gospodarzowi na opłacenie rachunków i zlecenie bankowi przesłania płatności drogą elektroniczną lub wysłania jej pocztą do wierzycieli. Umożliwia także planowanie rachunków, które przychodzą co miesiąc.

Relacje potrzebują uwagi, aby rosnąć i odnosić sukcesy. Zwłaszcza w małżeństwie musisz pielęgnować związek. Chociaż ADD wnosi rozproszenie uwagi i nieuwagę, może również wytwarzać naturalną energię i kreatywność dla małżeństwa. Partnerzy muszą omówić swoje przekonania i wartości. Kiedy pary nie mają wspólnego zestawu przekonań i wartości, muszą szanować nawzajem swoje potrzeby i uczucia. Wzajemna życzliwość ma długą drogę do wygładzenia wspólnej ścieżki.

Rodzicielstwo może być szczególnie trudne, gdy masz ADD. Rodzice muszą zapewnić spójność, co jest trudne, gdy dana osoba ma problemy z uwagą i skupieniem. Wielu rodziców z zaburzeniami deficytu uwagi ma także dzieci z ADD. Te dzieci potrzebują wysokiego poziomu struktury, aby mogły się dobrze rozwijać, a rodzicom z nieuwagą i problemami z koncentracją trudno jest zapewnić im niezbędną strukturę. Harmonogram może pomóc. Więc można wymeldować arkusze.

Co może zrobić dorosły, aby pomóc w ADD? Znajdź dostawcę opieki zdrowotnej, który rozumie zaburzenie deficytu uwagi dorosłych. Znajdź lek i interwencję terapeutyczną, która Ci odpowiada. Jedz pokarmy, które nie są nadmiernie przetworzone i mają dużą wartość odżywczą. Umieść ćwiczenia w swoim życiu. Odkryj przyjemny sposób na zwiększenie koncentracji. Może to wynikać z medytacji, sztuk walki, muzyki lub innego rodzaju aktywności, która może w naturalny sposób stymulować zdolność koncentracji. Wreszcie, śpij dobrze. Zespół deficytu uwagi to nie tylko zaburzenie dotykające dzieci. Wpływa to również na wiele aspektów dorosłego życia. Nie możesz tego po prostu zignorować i mieć nadzieję, że zniknie. Podejmij kroki w celu kontroli lub złagodzenia negatywnych objawów ADD. To może poprawić twoje życie.

Wielu dorosłych, którzy nauczyli się radzić sobie z negatywnymi objawami ADD i używają pozytywnych atrybutów związanych z ADD, odnosi duże sukcesy. Dr Edward Hallowell jest doskonałym przykładem osoby, która pozwala, aby jego ADD dla niego pracowało. Jego książka jest znakomitym odniesieniem dla osób, które chcą dowiedzieć się więcej o wszystkich aspektach ADD. Gorąco polecam.

Wyzwolony z rozproszenia: maksymalne wykorzystanie życia z zaburzeniami deficytu uwagi




Powiązane linki: Powiązane linki poniżej tego artykułu mogą Cię zainteresować.

BIULETYN INFORMACYJNY: Zapraszam do subskrypcji naszego bezpłatnego cotygodniowego biuletynu. Daje to wszystkie aktualizacje witryny ADD. Wypełnij puste pole poniżej artykułu swoim adresem e-mail - który nigdy nie jest przekazywany poza tę stronę. Nigdy nie sprzedajemy ani nie wymieniamy twoich danych osobowych.

Instrukcje Wideo: Jak Poprawić Koncentrację - Jak Działa Uwaga (Może 2024).