Jak być naturalnie pięknym

• Może 9, 2024

Świat piękna zawiera wiele drogich mikstur niosących obietnice młodzieńczej, promiennej skóry, ale prawdziwe piękno nie musi kosztować wiele. Ta lista zawiera sprawdzone wskazówki kosmetyczne, które można łatwo dodać do codziennej rutyny. Od nawilżenia do wysokiej zawartości błonnika, czytaj zaskakujące, wszystkie naturalne wskazówki, które poprawią Twoje piękno.

Pić dużo wody

Brzmi prosto, ale woda naprawdę jest kluczem do utrzymania młodzieńczej cery. Większość naszych komórek składa się z wody, w tym komórek naszej skóry. Bez ciągłego uzupełniania wody potrzebnej naszym komórkom skóra może stać się nieprzyjemnie napięta, łuszcząca się i sucha, co ostatecznie prowadzi do zmarszczek. Pomóż zrzucić te komórki, pijąc dużo wody w ciągu dnia.

Wyszczotkuj skórę

Praktyka szczotkowania suchej skóry naturalnym pędzelkiem jest dostępna od stuleci. Mówi się, że detoksykuje, stymuluje krążenie, złuszcza, a nawet tonizuje i napina, suche szczotkowanie najlepiej wykonywać od samego rana przed prysznicem lub kąpielą. Za pomocą pędzla zetrzyj suchą skórę, a następnie spłucz i nawilż w celu uzyskania miękkiej, lśniącej skóry.

Jedz dużo błonnika

Co jedzenie dodatkowego błonnika ma związek z rutyną piękności? Okazuje się, że błonnik odgrywa kluczową rolę w przyspieszeniu metabolizmu i sprawia, że ​​czujesz się pełniejszy, dłużej, co może prowadzić do utraty wagi. Dodanie odrobiny błonnika do twojego dnia może być tak proste, jak przyjęcie suplementu, przekąszenie owoców lub delektowanie się miską popcornu.

Pamiętaj, aby złuszczać

Najlepszy krem ​​do twarzy na świecie jest bezużyteczny, jeśli nakłada się go na suche, martwe komórki skóry. Złuszczanie pozwala usunąć niechciane komórki, aby odsłonić nowe, świeże komórki, gotowe do wchłonięcia ulubionych produktów do twarzy. Dodatkową zaletą złuszczania jest zwiększenie krążenia, co prowadzi do zdrowego blasku i nie ma nic piękniejszego niż to.

Twórz własne produkty kosmetyczne

Od peelingów owsianych po balsam do wosku pszczół i maseczki do włosów z awokado, istnieje wiele naturalnych receptur produktów kosmetycznych. Przy odrobinie czasu i kreatywności w kuchni, tworzenie własnych produktów kosmetycznych może być zabawne i satysfakcjonujące. Jedną z dodatkowych zalet szaleństwa piękności DIY jest pewność, że dokładnie wiesz, co jest w gotowym produkcie, bez obaw o toksyny, które można znaleźć w produktach wytwarzanych na rynku.

Najważniejsze jest to, że piękno zaczyna się od czystej, lśniącej skóry. Dobre odżywianie i picie dużej ilości wody nagrodzi Cię świeżym, młodzieńczym wyglądem i skórą gotową do odżywienia. Dzięki regularnemu złuszczaniu poprzez szczotkowanie na sucho i peelingom twarzy, Twoja dobrze nawodniona skóra zostanie przygotowana do rozpieszczania i przygotowana na ulubione kremy do twarzy lub na wszelkie naturalne produkty kosmetyczne, które zdecydujesz się ubić. Piękno naprawdę świeci od środka, a dbanie o siebie to chyba najlepsza wskazówka.

Instrukcje Wideo: Jak być naturalnie piękną? (Może 2024).