Przepis na kurczaka instant, boczek i pieczarki

• Może 17, 2024

Wszędzie zapracowani kucharze i ćpunowie korzystają z wygody swoich natychmiastowych garnków. Nigdy wcześniej tak wielu z nas nie przygotowało posiłków na najwyższym poziomie w tak krótkim czasie. Wygodne potrawy są łatwo dostępne w sklepach spożywczych na całym świecie i pomagają przyśpieszyć przygotowanie posiłku. Niektóre z tych wygodnych potraw, które są prawdziwymi przestępstwami żywnościowymi (zły smak, konserwanty, niejadalne składniki) stosowane zgodnie z przeznaczeniem, stają się odpowiednie (tylko wtedy, gdy naprawdę musimy oszczędzić czas) po zmieszaniu z innymi składnikami. Przykład: butelkowany sos Alfredo. Sos zakupiony w sklepie jest okropny, gdy jest podgrzewany i podawany na makaronie, i nie nadaje się również jako biały sos do pizzy (to oczywiście nie jest prawdziwy sos Alfredo). Jednak po polaniu kurczakiem, boczkiem i grzybami pochłania smaki i służy jako dobry, kremowy sos do nakładania makaronu. Kremowy kurczak, bekon i pieczarki w garnku instant zajmuje tylko około 30 minut, więc jest to świetny wybór na tygodniową kolację lub dla tych, którzy nie lubią gotować. Ten ma tylko 5 składników.

Jeśli jesteś znany swoim znajomym i sąsiadom jako dobry kucharz i jesteś snobem składnikowym, zechcesz ukryć sos w koszyku spożywczym pod czymś wystarczająco dużym, by to przykryć. Trudno mi było nawet kupić ten obrzydliwy składnik, dopóki nie zdałem sobie sprawy, ile czasu mnie to oszczędza i że czasami musimy poświęcić trochę naszej dumy (i odżywiania), aby przyspieszyć przygotowanie obiadu. Trzymam dodatkowe butelki w magazynie, więc nie muszę się wstydzić, że kupuję je regularnie. Kiedy jednak na stole jest obiad, a członkowie rodziny i goście zachwycają się wykwintną kolacją, czas spokojnie się uśmiechnąć i zachować składnik w tajemnicy.

6 porcji

Boczek gruby na 1,5 funta, grubo posiekany

2 funty bezkostnej połówki piersi z kurczaka, obrobione z tłuszczu lub żył i pokrojone na 6 porcji wielkości porcji
Świeżo zmielony czarny pieprz

1 funt pokrojone świeże grzyby

1 16 uncji słoik Alfredo Sauce

1 szklanka świeżo startego parmezanu

1. Przełącz Instant Pot na funkcję Sauté.
2. Dodaj boczek i gotuj, często mieszając, aż boczek będzie bardzo chrupiący.
3. Wyjmij boczek z garnka i odstaw na bok, aby spuścić.
4. Dodaj kawałki kurczaka i szybko zrumień z każdej strony; posypać czarnym pieprzem.
5. Zlać pozostały tłuszcz z boczku.
6. Dodaj bekon z powrotem do garnka i polej grzybami; polej sosem Alfredo grzybami.
7. Przykryj garnek, ustaw zawór na uszczelnienie i ustaw garnek na Ręcznie na 10 minut.
8. Po zakończeniu cyklu pozwól, aby ciśnienie zwolniło się na 10 minut, a następnie zwolnij pozostałe ciśnienie; dodać parmezan.
9. Podawaj na świeżo ugotowanym makaronie.

Kwota na porcję
Kalorie 493 Kalorii z Tłuszczu 268
Procent całkowitej ilości kalorii od: Tłuszcz 54% Białko 40% Carb. 6%

Ilość składników odżywczych na porcję
Tłuszcz całkowity 30 g
Tłuszcz nasycony 12 g
Cholesterol 157 mg
Sód 1084 mg
Węglowodany ogółem 7 g
Błonnik Dietetyczny 1 g
Cukry 1 g
Białko 49 g

Witamina A 4% Witamina C 12% Wapń 0% Żelazo 15%

Instrukcje Wideo: Domowe HOT DOGI ???? | DG & Kuchnia Lidla (Może 2024).