Choroba nerwowo-mięśniowa, ciemność i równowaga

• Może 17, 2024

Gdy czekaliśmy na rozpoczęcie fajerwerków, mój umysł wędrował z powrotem do naszego samochodu. Zastanawiałem się, czy potknę się, czy upadnę. Wtedy będzie już zupełnie ciemno, a większość spaceru będzie po nierównym terenie.

Chodzę całkiem dobrze (przez większość czasu), gdy ziemia jest równa i jest dużo światła do zobaczenia. Ale chodzenie w ciemności jest dla mnie znacznie trudniejsze. Z powodu neuropatii w moich stopach i podudziach, spowodowanej chorobą nerwowo-mięśniową Charcota Marie Tootha, nie otrzymuję właściwej informacji zwrotnej z moich stóp.

Równowaga opiera się na danych sensorycznych pochodzących z wielu źródeł w ciele. U całkowicie zdrowej osoby obejmuje to propriocepcję (informacje zwrotne z nerwów czuciowych, które mówią mózgowi, gdzie znajduje się w przestrzeni), czujniki ciśnienia w stopach i nogach, informacje z ucha wewnętrznego i informacje zwrotne. Mózg integruje wszystkie te informacje, aby pomóc osobie zachować równowagę.

Bez tylu informacji z moich stóp i nóg, z ograniczonym poczuciem nacisku i propriocepcji, bardziej polegam na informacjach wizualnych, aby zachować równowagę. W większości przypadków, gdy warunki są idealne, nie wiem, czy to robię. Kiedy ziemia jest nierówna, staram się patrzeć, gdzie stąpam, aby zachować równowagę. Połączenie ciemności i nierównego podłoża może być dla mnie niebezpieczne. Byłbym narażony na utratę równowagi, obrócenie kostek i upadek.

Wyciągnąłem telefon komórkowy. Ktoś ostatnio pokazał mi przydatną aplikację, którą pobrali, „aplikację latarki”. Przechodząc do „sklepu z aplikacjami”, znalazłem aplikację latarki i pobrałem ją na swój telefon komórkowy. Za minutę lub dwie było mi dostępne na moim telefonie komórkowym

Wracając do naszego samochodu, skierowałem światło z mojej nowej aplikacji latarki na ziemię. Nie dawało dużo światła, ale wystarczyło. Widziałem, gdzie stawiam stopy, i możliwe stało się utrzymanie równowagi. Zadbałem o to bezpiecznie, wdzięczny za nową technologię i wystarczająco dużo światła, aby bezpiecznie chodzić.

Zasoby:

Reijonen, J., (n.d.). Bilans i choroba nerwowo-mięśniowa. Źródło: //www.coffebreakblog.com/articles/art173822.asp 20 lipca 2013 r.

Reijonen, J., (n.d.). Co to jest propriocepcja? Źródło: //www.coffebreakblog.com/articles/art173476.asp 20 lipca 13.

Instrukcje Wideo: Ćwiczenia CHOROBA PARKINSONA na e-terapie.pl (Może 2024).