Co to jest samookaleczenie?

• Może 9, 2024

Zachowanie samookaleczające definiuje się jako czyn, który umyślnie wyrządza szkodę ciału bez zamiaru popełnienia samobójstwa. Najczęstsze formy samookaleczeń to cięcie lub drapanie za pomocą igieł, noży, szkła, żyletek, dowolnych zaostrzonych przedmiotów… nawet paznokci; znakowanie lub palenie gorącymi przedmiotami (np. papierosy, lokówki, palniki piecowe) lub tarcie (np. wcieranie w skórę ołówkową gumką przez dłuższy czas); zrywanie skóry lub ponowne otwieranie starych ran, które zaczynają się goić; połykanie toksycznych substancji lub ostrych przedmiotów; szczypiący; lub uderzanie lub uderzanie (np. wielokrotne uderzanie w ścianę lub uderzanie głową w ścianę). Nie jest to jednak wyczerpująca lista. Samookaleczający znajdują unikalne sposoby na zranienie siebie.

Wszystkie te zachowania mają wspólną cechę samookaleczenia, ponieważ zamiast odczuwać ból po zakończeniu tych czynów, samookaleczający odczuwają chwilową ulgę. Samookaleczenie jest mechanizmem radzenia sobie dla tych, którzy to robią. Umożliwia samookaleczeniu radzenie sobie z intensywnym cierpieniem emocjonalnym. Motywacja samookaleczenia może być trudna do zrozumienia. Przyczyny takiego zachowania obejmują między innymi: sposób regulowania silnych emocji; sposób na odwrócenie uwagi od bólu emocjonalnego; sposób wyrażania emocji, których nie można wyrazić; sposób na dokładną kontrolę nad własnym ciałem; sposób na karanie siebie lub nienawiść do siebie przez osoby, które miały w przeszłości przemoc fizyczną, seksualną lub emocjonalną; i / lub sposób na uspokojenie się dla tych, którzy nie mogą uspokoić swoich intensywnych emocji.

Samookaleczenie jest bez dyskryminacji; wpływa na ludzi ze wszystkich warstw społeczeństwa. Szacuje się, że w Stanach Zjednoczonych około 2 miliony ludzi, czyli około 1% populacji, to osoby samookaleczające się. Ludzie ci mają pewne wspólne cechy: wyrażanie gniewu i emocji było zniechęcone w dzieciństwie i okresie dojrzewania i / lub występują współistniejące stany, takie jak zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne, nadużywanie substancji lub zaburzenia odżywiania i / lub brak odpowiednich mechanizmów radzenia sobie z silnymi emocjami i / lub brak sieci wsparcia społecznego.

Często samookaleczenie jest zachowaniem skrytym. Zewnętrzne oznaki, że zachowanie ma miejsce, mogą obejmować: oczywiste skaleczenia, zadrapania lub oparzenia, które nie wydają się przypadkowe i dla których nie podano logicznego wyjaśnienia; wzrost „wypadków”, które powodują obrażenia typu opisanego powyżej; często zabandażowane ręce i / lub nadgarstki (bandaże mogą nie być typowe, takie jak bandany lub rękawiczki); niechęć do wzięcia udziału w czynnościach wymagających odsłoniętych nóg, ramion lub tułowia; i noszenie długich rękawów i długich spodni nawet podczas upałów.

Leczenie zachowań samookaleczających jest różne. Jednym skutecznym leczeniem jest terapia rodzinna. Poprawa komunikacji w jednostce rodzinnej wraz z nauczaniem umiejętności rozwiązywania konfliktów często pomaga wzmocnić relacje między rodzicami i nastolatkami. Terapia poznawcza, która pomaga samookaleczającym się rozwijać bardziej odpowiednie społecznie mechanizmy radzenia sobie, za pomocą których mogą rozpraszać silne emocje, może pomóc w odzwyczajeniu się od zachowań samookaleczających.

Instrukcje Wideo: Nożownika z Kopernika nie było? "Jedną z hipotez śledczych jest samookaleczenie" (Może 2024).