Jaka jest Twoja wymówka?

• Może 21, 2024

Za twoimi wymówkami kryją się twoje niepowodzenia - Life Coach Devlyn Steele

Pod koniec zeszłego roku i na początku tego roku zachwycałam się tą kolumną i forami na temat tej wspaniałej sieci coachingu wolnego życia o nazwie Tools to Life. To 90-dniowy interaktywny system coachingu życia online. Zarejestrowałem się i prawdopodobnie byłem dobry przez około pierwszy tydzień, w którym zacząłem używać Narzędzi. Logowałem się każdego dnia. Potem zacząłem tęsknić dzień lub dwa, a potem upłynęły miesiące, zanim się zalogowałem (chłopcze, to też brzmi jak historia mojego bloga!)

Więc po bardzo długiej przerwie loguję się ponownie i mój „zestaw narzędzi” czeka na mnie, aby kontynuować. I czy nie wiecie o tym, następna lekcja dotyczyła „nierówności na drodze”. Uderzenia na drodze to te narzucone przez siebie ograniczenia i uzasadnienia, które wymyśliliśmy, aby nie robić tego, co wiemy, że powinniśmy zrobić. W tej lekcji musieliśmy wymienić wszystkie powody, dla których nie robimy Narzędzi każdego dnia. Musiałem wymienić 20 rzeczy, zanim dotarłem do przyczyny numer siedem, zawstydziłem głowę. Oto kilka z nich.

*Spędziłem zbyt dużo czasu na Facebooku.
*Zbyt dużo czasu spędziłem na Blackplanet.
*Nie zalogowałem się do Narzędzi, ponieważ w niektóre dni nie wydawało mi się to takie ważne.
*Przez cztery miesiące nie logowałem się do Narzędzi, ponieważ lubię zaczynać rozdział rano. Jeśli nie mam czasu rano, to wcale nie chcę tego robić. Więc pomijam ten dzień.
*Czasami mam tak wiele rozproszeń, ale potem ciągnę mnie w innym kierunku.
*Nie zalogowałem się do narzędzi, ponieważ ciągle zapomniałem hasła i nie miałem ochoty wstawać i znajdować notesu z hasłami.

Ten ostatni, choć w 100% prawdziwy, sprawił, że zacząłem się kulić. Byłem przez kilka dni, kiedy musiałem się zalogować, ale źle wpisałem hasło. Zamiast trudu wstać i go znaleźć, pominęłbym ten dzień. Pamiętam, że nie logowałem się raz w Narzędziach, ponieważ byłem pochłonięty próbą znalezienia innego takiego programu w Internecie, aby móc uruchomić nowy program po zakończeniu Narzędzi. Ta wymówka naprawdę sprawiła, że ​​pokręciłem głową. Spędziłem czas szukając czegoś, o czym nawet nie jestem pewien, zamiast pracować i być wdzięcznym za to, co już miałem. Mam na myśli co? Z tego powodu pominąłem dzień programu!

Zapisywanie moich wymówek było jednym z NAJLEPSZYCH ćwiczeń coachingowych, jakie ostatnio wykonałem. Kiedy już je wypiszesz - zobacz je czarno-białe - nie można zaprzeczyć, jak głupie są niektóre z naszych wymówek. Naprawdę nie miałem uzasadnionego powodu, aby skakać tak dużo czasu. Niejeden! Jedynym na wpół uzasadnionym usprawiedliwieniem była wymówka rozpraszająca uwagę, ale jestem weteranem pracującym w domu, mamą dwójki dzieci, wiem, jak radzić sobie z rozproszeniem uwagi i wrócić do projektu.

I znowu, naprawdę nie miałem wymówki i będę o tym pamiętać następnym razem, gdy pomyślę o rzuceniu dnia. Jak mówi trener Steele, założyciel firmy Tools: za naszymi usprawiedliwieniami kryją się nasze niepowodzenia. Na szczęście Tools to Life, który jest bezpłatny, jest programem wybaczającym. Kiedy skończyłem zwalniać, czekałem na wznowienie programu.

Jaka jest twoja wymówka, by nie dążyć do celu, który sam sobie wyznaczyłeś? Zapisz to i zadaj sobie pytanie, czy naprawdę pozwolę to powstrzymać mnie przed sięgnięciem po swoje marzenia?

Instrukcje Wideo: MOTYWACJA - Jaka jest Twoja wymówka? - [ Jacek Bilczyński ] (Może 2024).