Zakażenia Drożdżowe

• Może 7, 2024

Kandydoza lub zakażenia „drożdżowe” (znane również jako pleśniawki) występują w wilgotnych obszarach ciała, takich jak usta i pochwa. W ustach pojawią się jako białe łaty na języku lub na wewnętrznych policzkach. Swędzenie i białe wydzieliny będą objawami infekcji pochwy. Candida Albicans jest najczęstszą infekcją pochwy u kobiet w wieku rozrodczym i może być wyjątkowo niewygodna.

Zakażenia Candida są spowodowane brakiem równowagi bakterii normalnie występujących w pochwie. Stan ten zwykle występuje w wyniku upośledzenia układu odpornościowego lub nadużywania antybiotyków.

Oto, co możesz zrobić, aby zapobiec Candida:

Oczyść swój styl życia. Rzuć palenie, zmniejsz stres, ćwicz regularnie i pij dużo czystej wody. Nie używaj pachnących produktów do kąpieli, kąpieli i środków plemnikobójczych, które tworzą środowisko, w którym Candida wymyka się spod kontroli.

Unikaj przetworzonych i smażonych potraw, cukrów, soli, alkoholu, produktów kofeinowych itp. Zmień dietę na cały program żywnościowy, aby poprawić swoją odporność. Jedz organiczne produkty pełnoziarniste, wędliny, dużo świeżych ryb i mnóstwo kolorowych owoców i warzyw. I regularnie jedz czosnek - pomaga kontrolować nieprzyjemne bakterie. Utrzymuj spożycie tłuszczu poniżej 30% swojej diety. Aby uzyskać więcej informacji, zobacz Czat na temat tłuszczu.

Nawet gdy robisz co w twojej mocy, nie zawsze możesz uzyskać wszystko, czego potrzebujesz z jedzenia, które jesz. Zobacz fakty lub fikcję: Możesz jeść wszystko, czego potrzebujesz, z jedzenia, które jesz.

Zafunduj sobie dobre, pełne jedzenie, naturalny kompleks multiwitaminowy. Zwiększ spożycie wysokiej jakości olejów Omega-6, a zwłaszcza olejów Omega-3. Te korzystne kwasy tłuszczowe poprawiają produkcję gruczołów i hormonów, co pozytywnie wpływa na ogólny stan zdrowia. Kompleks witaminy B pomaga ciału radzić sobie ze stresem codziennego życia. Czosnek (tylko bezzapachowy) i kompleks Acidophilus pomagają utrzymać zdrową równowagę bakteryjną w organizmie. A witaminy A, C i E, selen i fitoskładniki są świetnymi przeciwutleniaczami.

Aby przeczytać biuletyn „Zdrowie, utrata masy ciała i żywienie naturalne”, kliknij tutaj.

Kliknij tutaj, aby wyświetlić mapę witryny


Artykuły, które mogą Ci się spodobać -
Fakt czy fikcja: Możesz jeść wszystko, czego potrzebujesz, z jedzenia, które jesz
Czat na temat tłuszczu
Sześć etapów odżywiania

© Copyright Moss Greene. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Uwaga: Informacje zawarte na tej stronie nie mają charakteru nakazowego. Każda próba zdiagnozowania lub leczenia choroby powinna odbywać się pod kierunkiem lekarza znającego się na żywieniu.

Instrukcje Wideo: Zakażenia w piwie - kurs sensoryczny odc. 11. (Może 2024).