Początki dla nowych rodziców

• Może 4, 2024

W tym artykule przedstawiono tło, które predysponuje nowych rodziców
rozwój warunków związanych z ergonomią, w tym zapalenie ścięgien, choroba DeQuervaina,
Zespół cieśni nadgarstka i ból pleców.

Jako ludzie mamy szczęście, że nasze dzieci rodzą się tak małe i łatwe
uchwyt. W przeciwieństwie do większości zwierząt, nie rodzą się w stanie chodzić. Ich światło
waga i mały ruch sprawiają, że początkowe czynności opiekuńcze są dość łatwe.
Daje to również szansę na stopniowe wzmocnienie, tak jak się stają
większy, stajesz się silniejszy. Mimo to, trzymając 6-9 funtów za przedłużenie
okres - czasem kilka godzin - może być wyzwaniem.

Inne kwestie dotyczą opieki i żywienia młodych ludzi. Istnieją
dodano obawy związane z bezpieczeństwem dotyczące podtrzymywania głowy i szyi. W zależności od
rozmiar niemowlęcia i rozmiar twoich dłoni, to może stworzyć pozycję
problemy. Jak podtrzymujesz tę małą głowę bez nadmiernego wysiłku?
na palcu wskazującym, nadgarstku lub łokciu?

Nowe mamy mają inne problemy, które predysponują je do powtarzalnego wysiłku
zranienie. Zawsze występuje zwiększone zatrzymywanie płynów. Ten płyn dodaje
nacisk na obszary tunelu. Początkowo istnieją nacięcia lub strony IV, które
trzeba leczyć i inne naciski na układ odpornościowy. Jeśli jesteś piersią
karmienie to kolejna zupełnie nowa rzecz dla twojego ciała.

Następnie, często dla obojga rodziców, występuje brak snu. Zwłaszcza na początku
dzieci potrzebują częstej uwagi. Jeśli twoje dziecko często płacze, pamiętaj
że jest to potrzeba, a nie pragnienie. Jeśli masz obawy, że twoje dziecko płacze
za dużo, skonsultuj się z pediatrą.

Niedobór snu zmniejsza tolerancję organizmu na obciążenie fizyczne i fizyczne
i emocjonalny. Weź to pod uwagę, gdy masz do czynienia ze sobą i z
ciągłe problemy w życiu. Bądź miły dla siebie i dla siebie.

Jeśli jesteś samotnym rodzicem, sprawdź, czy możesz znaleźć dobrego przyjaciela, który może opiekować się dzieckiem
przez godzinę, kiedy wychodzisz i zaczerpniesz świeżego powietrza. To jest szczególnie
ważne, jeśli masz dziecko, które dużo płacze.

Wielu rodziców uważa, że ​​dzieci lepiej zasną, jeśli się przeprowadzą -
od bujania, przez tempo, przez wózek dziecięcy, po samochód. Każde z nich często
praca. Wrażenie powolnego ruchu przechodzi przez pień mózgu i powoduje spokój
i relaks. Błogosławiony rodzic, którego dziecko może spać przez całą noc
w pierwszych 3 miesiącach.

Jako nowi rodzice doświadczycie dolin o niskiej energii i niektórych bardzo realnych
wzloty, gdy lubisz rozwijające się relacje - z dzieckiem i z nim
wzajemnie.

Wszystkie te rzeczy dotyczą twojego ciała i jego związku ze światem. Wszystko
tych rzeczy wpływa na twoją ergonomię.

Zobacz przykład dobrego wózka dziecięcego na stronie: //www.onestepahead.com/catalog/product.jsp?productId=536662&cm_ven=R_Google&cm_cat=OSA_NonBrand&cm_pla=General&cm_ite=
Google + AdGroup & orderType = 2 & utm_source = Google i utm_medium = cpc & utm_campaign =
Ogólne i utm_term = Google + grupa reklam

Instrukcje Wideo: Zaszłam w ciążę w wieku 15 lat i mój chłopak jest przerażony (Może 2024).