Patriotyczny przepis na arbuzową miskę jagodową

• Może 5, 2024

Dzień Pamięci to nie tylko początek letnich wakacji, to także początek kilku świąt patriotycznych, dających nam pretekst do dekoracji i rozrywki przez Dzień Niepodległości. Dzień flagi to 14 czerwca, jest też Dzień Sił Zbrojnych (ostatnia sobota czerwca) i oczywiście Dzień Niepodległości 4 lipca. To idealny czas na piknik, a także spotkania na świeżym powietrzu, takie jak grille. Ponieważ świeże owoce są dostępne na targowiskach, stoiskach przydrożnych i sklepach spożywczych, fajnie jest podawać sałatkę lub deser „czerwoną, białą i niebieską”. Następujące Patriotyczna Arbuzowa Miska Jagodowa jest nie tylko zgodny z motywem patriotycznym, ale jest pyszny i będzie uzupełniał prawie każde letnie danie główne. Ponieważ owoc jest słodki, może również służyć jako deser.

Patriotyczne dania do serwowania są niedrogie i dostępne wszędzie (oczywiście są też drogie, ale na codzienne spotkania na świeżym powietrzu melamina jest w porządku). Ten łatwy deser / sałatkę można zrobić szybko, szczególnie dzięki dostępności kruchego koziego sera (można zastąpić feta lub inne ulubione miękkie sery). Bez konieczności ubierania się - wystarczy wycisnąć wapno tuż przed podaniem.

12 porcji

6 filiżanek arbuza, pokrojonych w kostkę 1 "
6 szklanek jagód, pokrojonych truskawek, jagód, jeżyn, malin

1 szklanka pokruszonego koziego sera lub zamiennik fety lub ulubionego miękkiego białego sera

1 do 2 limonek

1. Umieść kawałki arbuza w sitku nad zlewem, aby spuścić jak najwięcej soku, podczas gdy pozostałe składniki będą gotowe.
2. Odmierz jagody do dużej miski do serwowania.
3. Dodaj kozi ser i wrzuć.
4. Po odsączeniu arbuza dodaj go do mieszanki jagodowej; ściśnij wapno (wapno) nad wszystkim i wrzuć. Natychmiast podawaj.

Kwota na porcję
Kalorie 107 Kalorii z Tłuszczu 42
Procent wszystkich kalorii z: Tłuszcz 39% Białko 17% Carb. 44%

Ilość składników odżywczych na
Tłuszcz całkowity 5 g
Tłuszcz nasycony 3 g
Cholesterol 12 mg
Sód 41 mg
Węglowodany ogółem 12 g
Błonnik Dietetyczny 1 g
Cukry 0 g
Białko 4 g

Witamina A 8% Witamina C 86% Wapń 0% Żelazo 4%

Instrukcje Wideo: LODY WEGAŃSKIE ???? | Daria Ładocha & Kuchnia Lidla (Może 2024).