Zastosowania lecznicze do gotowania ziół

• Kwiecień 27, 2024

Codzienne wspólne zioła i przyprawy, które masz w kuchni, mają niesamowite właściwości zdrowotne. Zobacz, jakie właściwości lecznicze mają twoje ulubione zioła lub przyprawy, możesz zyskać zupełnie nowe uznanie dla tego zioła lub przyprawy.

Typowe zioła używane do gotowania i ich właściwości lecznicze. Podane dawki są wskazówkami,

Jak zrobić herbatę ziołową będzie na dole artykułu

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

Bazylia (liść, kwiat) chłodzi i należy do rodziny mennic. Pomaga w trawieniu, wspiera żołądek i jest lekkim środkiem uspokajającym.

Herbata 4-6 uncji
Nalewka 10-15 kropli

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

Bay (liść) jest ściągający, przeciwbakteryjny i przeciwgrzybiczy. Wspiera układ nerwowy, żołądek, pomaga rozproszyć gaz. Stymuluje również miesiączkę.

Herbata 2-4 uncje
Nalewka 10 kropli

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

Czarny pieprz (ziarno) stymuluje, zwiększa przepływ enzymów żołądkowych i pomaga zapobiegać zaparciom.

Herbata 2 uncje

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

Cayenne wzmacnia serce, naczynia włosowate, tętnice i nerwy. Dobry na zimne stopy i dłonie. Pobudza również wydzieliny żołądkowe i otwiera oskrzela. Wymieszaj cayenne z czosnkiem, cytryną, imbirem i miodem, aby zrobić herbatę, która pomoże przeziębić się lub grypę. Możesz zmieniać tę herbatę z imbirem lub czosnkiem lub bez, i po prostu użyj szczypty cayenne. W przypadku nagłego rozcięcia, nacięcia lub poważnego skaleczenia wystarczy nałożyć na ranę wystarczającą ilość pieprzu cayenne, aż krwawienie ustanie.

Herbata tylko szczypta Cayenne
Nalewka 2-5 kropli

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

Cynamon (kora) jest ściągający, rozprasza gaz, działa antybakteryjnie, przeciwbakteryjnie. Może także pomóc w łagodzeniu biegunki.

Herbata 2 uncje
Nalewka 5-10 kropli

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

Goździki są znieczulające i działają dobrze na bóle zębów (kropla oleju na obrażający ząb) i jako ból gardła.

Herbata 2 uncje

Nalewka 10 kropli do wody do gardła nie połykać

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

Nasiona kopru) jest cudowną rośliną rozgrzewającą, która pomaga złagodzić wzdęcia, niestrawność, kolki i skurcze żołądkowo-jelitowe. Koper włoski również złagodzi napięcie gardła i kaszel, a także wydobywa flegmę z płuc.

Herbata 4-6 uncji
Nalewka 10-15 kropli

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

Szałwia ogrodowa (liść) działa chłodząco, dezynfekująco i ściągająco. Chłodzi gorączkę, oczyszcza krew, łagodzi ból głowy i napięcie nerwowe. Stymuluje również trawienie. Szałwia ogrodowa działa również dobrze jako płyn do płukania gardła, owrzodzeń jamy ustnej i krwawienia z dziąseł. Szałwia ogrodowa to odmiana szałwii, którą zwykle można znaleźć w sklepie spożywczym.

Herbata 4-6 uncji
Nalewka 10-15 kropli

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

czosnek jest doskonała, gdy jesteś chory. Stymuluje odpowiedź immunologiczną, działa przeciwdrobnoustrojowo i sprzyja poceniu się. Czosnek obniża poziom cholesterolu, LDL i ciśnienie krwi. Aby cieszyć się leczniczymi efektami czosnku, posyp go surowym jedzeniem lub dodaj pod koniec gotowania po wyłączeniu ogrzewania.

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

Imbir nagrzewa się i zwiększa krążenie. Jest przydatny w przypadku nudności, choroby lokomocyjnej i w celu pobudzenia apetytu. Imbir świetnie nadaje się do kąpieli w chłodne noce.

Herbata 4-6 uncji
Nalewka 10-15 kropli

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

Gałka muszkatołowa (ziarno) wspomaga trawienie, wzdęcia, biegunkę i nudności.
Herbata 2-3 uncje
Nalewka 5 kropli

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

Oregano (liść) pomaga w niestrawności, kaszlu i bólach głowy. Jest to dobry okład na bolesny obrzęk.

Herbata 4-6 uncji
Nalewka 10-15 kropli

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

Mięta pieprzowa (liść) zarówno chłodzi, jak i stymuluje. Pomaga skurcze od gazu, wzdęcia, choroby lokomocyjnej i nudności. Mięta pieprzowa może również łagodzić ból głowy, pijąc herbatę lub nakładając zimną szmatkę nasączoną herbatą na czoło.

Herbata 4-6 uncji
Nalewka 10-15 kropli

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

Rozmaryn (liść, kwiat) rozgrzewa, zarówno tonik krążeniowy, jak i wątrobowy. Jest to pomoc trawienna i stymuluje wątrobę, a także soki żołądkowe. To łagodzi ból głowy. Rozmaryn jest bardzo antyseptyczny i dobrze nasiąka rany.

Herbata 4-6 uncji
Nalewka 10-15 kropli

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

Estragon (liść) stymuluje apetyt i łagodzi wzdęcia. Ma również działanie przeciwgrzybicze i znieczulające.

Herbata 4 uncje
Nalewka 10 kropli

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

Tymianek (liść) wspiera żołądek. Jest również antyseptyczny (dobry jako środek myjący na infekcje skóry). Działa dobrze w przypadku zatkanych płuc i duszności.

Herbata 4-6 uncji
Nalewka 10-15 kropli

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

Kurkuma (korzeń) działa rozgrzewająco, przeciwbólowo (przeciwbólowo) i ściągająco. Promuje żółć, łagodzi przekrwienie wątroby i kamieni żółciowych oraz wspomaga trawienie. Kurkuma może również pomóc zmniejszyć guzy i mięśniaki macicy.

Herbata 4-6 uncji
Nalewka 10-15 kropli

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
Jak zrobić herbatę ziołową

Tradycyjny sposób w większości receptur ziołowych jest następujący:

* Aby przygotować herbatę, użyj jednej łyżki stołowej świeżych liści lub kwiatów. Jeśli materiał roślinny jest wysuszony, użyj jednej łyżeczki.

* Dodaj zioło - lub mieszankę ziół - do herbacianej kulki lub głębokiej filiżanki spoczywającej w kubku. W razie potrzeby możesz dołączyć wycinki stewii, naturalnego słodzika, z herbacianymi ziołami.

* Wlej gorącą - ale nie wrzącą - wodę do kubka i odstaw na 5 minut.

* Dodaj miód, cytrynę lub cukier według uznania.

Uwaga: jeśli nie jesteś przyzwyczajony do picia świeżych herbat ziołowych, zacznij powoli.Upewnij się, że znasz tożsamość rośliny, której używasz do robienia herbaty, i uważaj na reakcje.


Informacje te służą wyłącznie celom informacyjnym i nie mają na celu zastąpienia opieki lub porady lekarza.

Instrukcje Wideo: Zacznij jeść 2 goździki dziennie i zobacz co się stanie (Kwiecień 2024).