Wielokrotna wrażliwość chemiczna i astma

• Kwiecień 30, 2024

Wiele wrażliwości chemicznych (MCS) staje się coraz bardziej problemem współczesnego życia. Zanieczyszczenie powietrza w pomieszczeniach jest jednym z największych czynników przyczyniających się, oprócz chemikaliów używanych do hodowli i przetwarzania naszej żywności. Substancje chemiczne, na które jesteśmy narażeni każdego dnia, mogą powodować, że nasze ciała reagują na wiele sposobów; chemikalia mogą powodować raka, choroby przewlekłe (takie jak astma) i inne. MCS to prawdziwy problem i może mieć bezpośredni wpływ na astmę.

Co to jest MCS?
Wielokrotna wrażliwość chemiczna jest przewlekłą chorobą, w której u pacjentów rozwijają się objawy fizyczne po wystawieniu na działanie niektórych chemikaliów - w środowisku lub w żywności. Objawy różnią się w zależności od osoby i są czasami niejasne, co sprawia, że ​​MCS jest trudny do zdiagnozowania. MCS może również powodować pogorszenie objawów alergii i astmy. MCS wydaje się narastającym problemem, ale niewiele wiadomo na ten temat; w rezultacie istnieje wiele dezinformacji i zamieszania na temat MCS.

Dwa dobrze znane przykłady wielu wrażliwości chemicznych to personel wojskowy, który został narażony na agenta Orange podczas wojny w Wietnamie oraz ci, którzy byli narażeni na nieznane chemikalia podczas dwóch wojen w Zatoce Perskiej. Wielu żołnierzy wróciło do domu z poważnymi chorobami spowodowanymi narażeniem na chemikalia i nadal cierpi z powodu tych skutków przez resztę życia.

Wiele objawów wrażliwości chemicznej
Objawy mogą być całkowicie upośledzające lub łagodne - co może obejmować problemy fizyczne i / lub psychiczne. Podczas gdy objawy MCS różnią się w zależności od pacjenta, istnieją pewne objawy, które wydają się powszechne. Poniższa lista nie jest wyczerpująca - u pacjentów z MCS mogą wystąpić dodatkowe objawy nieuwzględnione na tej liście.

Lista objawów MCS
• uczucie zmęczenia lub zmęczenia
• Zaćmienie mózgu
• Ból mięśni i stawów
• Depresja
• Wysokie ciśnienie krwi
• Trudności w oddychaniu (prawdopodobnie prowadzi do astmy)
• Wysypki skórne
• Kontaktowe zapalenie skóry
• pokrzywka
• bóle głowy
• Ból nerwów, uczucie mrowienia i igieł
• Drżenie
• Zespół niespokojnych nóg
• drgawki
• Zmiany w widzeniu
• niepokój
• Atak paniki
• gniew
• Zaburzenia snu
• Niska odporność i inne problemy z układem odpornościowym
• Nudności, niestrawność
• wymioty
• biegunka
• Zawroty głowy lub zawroty głowy
• Suche usta i oczy
• Nadreaktywny pęcherz
• Nietolerancja pokarmowa

Wielokrotne objawy wrażliwości chemicznej mogą być wywołane jednym poważnym zdarzeniem narażenia lub mogą wynikać z niskiego poziomu długotrwałego narażenia na określoną substancję chemiczną lub różne substancje chemiczne. Ze względu na liczbę różnych objawów MCS jest trudny do zdiagnozowania. Wielu naukowców i lekarzy jest sceptycznych, że MCS jest nawet prawdziwą chorobą; czyniąc MCS kontrowersyjnym tematem i diagnozą.

Wyzwalacze MCS
Podobnie jak w przypadku astmy, MCS ma wiele czynników wywołujących objawy u pacjentów wrażliwych chemicznie. Oto lista najczęstszych wyzwalaczy MCS (nie jest to wyczerpująca lista):

• Dym tytoniowy
• Automatyczny wydech
• Silne zapachy i zapachy (wody kolońskie, perfumy, odświeżacze powietrza, produkty do higieny osobistej, środki czyszczące, detergenty, benzyna, wybielacze itp.)
• Pestycyd
• Nowy dywan
• Chlor (wybielacz domowy i znajdujący się w wodzie pitnej)
• Tartrazyna (FD&C Yellow # 5 lub E102 i inne barwniki)
• Kofeina (znajduje się w kawie, napojach gazowanych i napojach energetycznych)
• Glutaminian monosodowy i inne siarczyny (często stosowane jako konserwanty żywności)
• Zanieczyszczenie powietrza (wewnątrz i na zewnątrz: dwutlenek siarki, ozon i podtlenek azotu, dym papierosowy
piece opalane drewnem, choroba związana z budynkami - znana również jako „zespół chorego budynku”)

Co powoduje MCS?
Substancje chemiczne znajdują się wszędzie w naszym życiu - od jedzenia, które jemy, po meble i materiały budowlane - w naszych domach, szkołach i firmach. Wśród ekspertów nie ma zgody co do tego, co powoduje wielokrotną wrażliwość chemiczną. Niektórzy naukowcy i lekarze uważają, że MCS jest spowodowany problemami psychologicznymi, podczas gdy inni uważają, że ten stan jest odpowiedzią immunologiczną.
Istnieją cztery klasyfikacje przyczyn MCS:

1. Reakcje rozdrażnienia: podwyższona wrażliwość na zapachy i perfumy.
2. Syndromy podrażnienia: ekspozycja na drażniące substancje chemiczne, które powodują zapalenie i obrzęk błon śluzowych.
3. Nadwrażliwość immunologiczna: podobny do reakcji alergicznej, zwykle wywołanej przez naturalne chemikalia.
4. Zespół zatrucia: spowodowane długotrwałym narażeniem na chemikalia, które mogą doprowadzić do poważnych chorób i śmierci.

Występowanie MCS u pacjentów z astmą
W badaniu przeprowadzonym przez dział badań środowiskowych na University of West Georgia przyjrzano się występowaniu MCS u pacjentów z astmą. Badanie przeprowadzono w Stanach Zjednoczonych, przeprowadzając wywiady z 1058 osobami z różnych stanów.Według badania około 12,9% ankietowanych zgłosiło astmę, a osoby z astmą około 31,4% również miały nadwrażliwość chemiczną. (Zobacz odsyłacz do strony zewnętrznej do raportu informacyjnego na temat badań na końcu tego artykułu).

Jak diagnozuje się MCS?
Nie ma konkretnych testów diagnostycznych dostępnych dla MCS; można wykonać wiele testów, ale są one zwykle drogie i mogą nie być wiarygodne. Następujące testy są powszechnie stosowane w celu ustalenia, czy dana osoba ma MCS:

1. Historia medyczna
2. Ścieżka górnych dróg oddechowych i selektywne testy skórne wraz z badaniem neurologicznym.
3. Rutynowe testy laboratoryjne, w tym rozmaz z nosa
4. Pomiary czynności płuc (przepływ szczytowy i spirometria)

Jeśli testy te nie dadzą wyników zgodnych z MCS, lekarz może zasugerować dodatkowe oceny, takie jak higiena pracy (ocena zagrożeń w miejscu pracy), oceny miejsca pracy i środowiska domowego. Twój lekarz może również zasugerować ocenę psychiatryczną, aby wykluczyć możliwe problemy psychologiczne, które mogą powodować twoje objawy.

Obniżyć ekspozycję chemiczną
Istnieje wiele opcji leczenia wrażliwości na wiele substancji chemicznych, które są stosowane w leczeniu i łagodzeniu określonych objawów związanych z tym schorzeniem. Oprócz zabiegów medycznych można podjąć inne kroki, aby zmniejszyć narażenie na chemikalia.

Unikanie. Podobnie jak w przypadku alergii i astmy, najlepszym sposobem zapobiegania objawom MCS jest uniknięcie wszystkich chemicznych wyzwalaczy. Może to oznaczać, że będziesz musiał wprowadzić pewne zmiany w swoim domu. Zmiany te mogą obejmować wymianę obecnych środków czyszczących na organiczne lub zielone środki czyszczące, usuwanie dywanu z domu, czyszczenie wszystkich pleśni i pleśni itp.

Popraw jakość powietrza w pomieszczeniu. Czyszczenie jakości powietrza w pomieszczeniu w domu, szkole lub firmie nie jest łatwym procesem, ale może zdziałać cuda, aby złagodzić objawy MCS i astmy. Usunięcie dywanu z domu, usunięcie wszystkich pleśni i pleśni oraz użycie oczyszczaczy powietrza w pomieszczeniu może pomóc poprawić jakość powietrza w pomieszczeniu. Najlepszą radą jest wprowadzenie na początku niewielkich, niedrogich zmian. Jeśli te zmiany nie działają, być może trzeba rozważyć droższe sposoby poprawy jakości powietrza w domu.

Jedz zdrowo. Zdrowa dieta może pomóc uniknąć objawów MCS. Naukowcy odkryli, że pacjenci z MCS są czasami niedożywieni. Kiedy w twoim ciele brakuje niezbędnych witamin i minerałów, nie może on działać poprawnie. Jedzenie ekologiczne może również pomóc Ci poczuć się lepiej. Możesz także spróbować diety rotacyjnej. Dieta rotacyjna to taka, w której jesz określone produkty spożywcze według określonego harmonogramu rotacyjnego. Na przykład możesz mieć możliwość jedzenia banana raz na dwa tygodnie podczas diety rotacyjnej. Nie możesz jeść banana częściej niż podczas dwutygodniowej rotacji. Ten rodzaj diety pomaga zmniejszyć narażenie na chemikalia, na które jesteś wrażliwy.

Pacjenci cierpiący na astmę mogą mieć również wiele wrażliwości chemicznej. Jeśli uważasz, że możesz mieć MCS, ważne jest, aby jak najszybciej udać się do lekarza. Astma i MCS mogą uczynić życie trudniejszym, ale istnieją kroki, które można podjąć, aby zmniejszyć ilość chemikaliów, na które narażony jesteś na co dzień. Najlepszym sposobem zapobiegania zarówno astmie, jak i wrażliwości na wiele substancji chemicznych jest unikanie wszystkich wyzwalaczy.

Oto link poza miejscem do artykułu o badaniu wspomnianym powyżej (rozpowszechnienie MCS u pacjentów z astmą): //www.ei-resource.org/news/allergy-news/asthma-and-multiple-chemical-sensitivity:-study- znajduje-znaczące-zachodzenie /

Proszę sprawdzić moją nową książkę Astma's Nothing to Wheeze At!


Teraz dostępne również w Amazon Asthma's Nothing to Wheeze At!

Instrukcje Wideo: Cała prawda o TŁUSZCZACH w diecie! Fakty i MITY (Kwiecień 2024).